Laporan: Mutiaradha Syaifitri
Bagi kamu yang sedang hamil namun ingin sekali berlibur, tidak perlu khawatir karena wanita hamil tetap bisa berlibur dengan memperhatian beberapa poin demi keselamatan diri dan bayi yang tengah dikandung.
Tapi tetap harus sabar, karena PSBB kedua telah diberlakukan kembali.
Meskipun begitu, tidak ada salahnya kita untuk merencakan liburan, jika sewaktu-waktu PSBB kembali dilonggarkan.
Dilansir dari tempatwisataunik.com, berikut beberapa tips yang bisa kamu lakukan jika ingin berlibur saat sedang hamil.
1. Konsultasi terlebih dahulu dengan dokter
Tips liburan saat hamil yang paling penting dan tidak boleh kamu lewatkan adalah berkonsultasi dengan dokter kandungan. Melakukan konsultasi dengan dokter kandungan sangat berguna untuk mengetahui kondisi fisik kamu, memungkinkan atau tidak karena tak jarang ditemukan kondisi ibu hamil kurang fit pada periode kehamilan tertentu.
Kamu bisa menanyakan apa saja kepada dokter kandungan. Salah satunya adalah risiko apa saja yang nantinya anda temui. Hal ini perlu dilakukan agar nantinya anda bisa mengantisipasi kemungkinan apa saja yang akan terjadi.
2. Persiapkan obat-obatan yang akan dibawa
Langkah selanjutnya yang harus kamu lakukan adalah menyiapkan obatan-obatan yang harus dibawa, karena kehamilan adalah periode yang krusial sehingga para ibu hami harus memperhatikan betul kesehatannya. Pastikan untuk mencatat obat apa saja yang biasa kamu konsumsi dan letakkan di tempat yang mudah terjangkau sebelum berangkat berlibur.
3. Pergi berlibur saat trimester kedua
Jika kamu berencana untuk pergi berlibur saat tengah hamil, trimester kedua adalah waktu yang pas bagi kamu untuk berangkat berlibur. Karena pada masa ini, kondisi kehamilan sudah cukup stabil.
Baca juga: Keunggulan Cagub Djarot Saiful Hidayat Dalam Menanggani Permasalahan di Sumatra Utara
Hal ini bisa dilihat dari bagaimana ibu hamil mulai tidak merasakan morning sick lagi. Keadaan janin juga dinilai sudah cukup kuat pada trimester kedua sehingga kehamilan akan terasa lebih ringan dan tidak melelahkan. Sebaliknya, hindari pergi berlibur saat trimester ketiga karena pada tahapan ini, janin rawan melahirkan.
Dengan mematuhi poin ketiga ini, perjalanan wisata kamu akan minim resiko dan pastinya menyenangkan untuk anda dan janin yang tengah dikandung.
4. Pilih tempat menginap yang bersih dan nyaman
Kebersihan saat kamu hamil, harus menjadi salah satu prioritas utama. Menjaga kebersihan dinilai saat penting bagi para ibu hamil karena ini menyangkut kesehatan si ibu dan janin yang tengah dikandungnya.
Saat sedang berlibur sangat riskan untuk kamu mendapati kuman-kuman yang tidak diduga-duga, apalagi di masa pandemi saat ini. Itu sebabnya, kebersihan adalah hal yang harus selalu kamu perhatikan saat sedang berlibur. Salah satu caranya adalah dengan memilih tempat menginap yang bersih dan juga nyaman.
Kamu bisa mencari tempat menginap dengan memanfaatkan berbagai platform akomodasi perjalanan wisata yang mengedepankan kebersihan dan kenyamanan. Dengan begini, waktu berlibur kamu akan terasa lebih nyaman dan menyenangkan. Kesehatan janin pun lebih terjamin.
5. Pilih destinasi wisata yang dekat
Saat sedang hamil, tentunya membuat tubuh menjadi cepat lelah. Sebaiknya kamu pergi ke destinasi wisata yang dekat, demi keselamatan kamu dan janin yang tengah dikandung.
Kamu bisa memilih destinasi wisata di dalam negeri yang letaknya masih di Indonesia. Terdapat banyak sekali tempat-tempat wisata di indonesia yang menarik untuk dikunjungi.
Waktu perjalanan yang relatif singkat ke tempat wisata tersebut pastinya akan mengurangi risiko tubuh kelelahan sehingga pengalaman berlibur kamu menjadi sangat menyenangkan.
